コーヒーで健康な体を!! その2

飲酒者の高血圧を改善!

《コーヒーと酒量、肝臓機能の関係について》
ビールを毎日1本くらい飲む人について、コーヒーを毎日3〜4 杯飲む人とほとんど飲まない人を比較するとコーヒーを飲む人のほうが、γ-GTPが平均で10以上低いことがわかりました。
γ-GTPは低いほど肝機能は良好です。
『九州大学大学院医学研究院予防医学分野の古野純典教授らの研究』

《飲酒者のγ-GTPの値が血圧と相関関係があることに着目したコーヒーと酒量、血圧の関係について》
この調査の結果、1日3杯以上のコーヒーの飲用は、飲酒者において高血圧を改善することが明らかになっています。
『三越厚生事業団三越総合健診センターの船津和夫所長の研究』

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コーヒーの効果は飲用1週間後から表れ、コーヒー飲用を中止すると血圧が上昇する傾向があるという結果がでています。

「酒は百薬の長」といいますが、飲みすぎは禁物。
コーヒーを1日3杯飲んで高血圧を改善しましょう(^^ )

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